《四物汤的功效作用与副作用【优秀6篇】》

四物汤是女人补身体佳品，但是还有部分的人不知道四物汤的功效和作用，问学必有师，讲习必有友，本页是编辑给家人们分享的四物汤的功效作用与副作用【优秀6篇】，仅供借鉴，希望对大家有所启发。

物汤的服用方法 篇1

先将四物汤的药浸泡20分钟，效果更好。将一副药一次性煎完，分三次煎。第一次烧开后，小火煎25分钟，然后将药水倒出来。加比前一次略少量的水，煎第二次，烧开后开小火20分钟，将药水倒出来。同样，第三次也煎20分钟。将三次的药水混在一起，这样药效比较均匀。

每次服药之前先将药弄热，四物汤要趁热喝才好。四物汤补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，一年四季都（)可用。

四物汤最好在月经净后喝，于早、中、晚饭前1小时喝，连续喝一周，即能达到补血补气的效果。

若血寒，经期腰腹疼痛，克酌加炮姜、桂枝、吴萸、枳壳、香附的功效与作用、桑寄生、续断温寒、理气，行血、止痛。如妊娠胎漏，可加阿胶的功效与作用、酒炒艾叶、炙甘草变为“芎归阿胶汤”。

若血瘀不行，可加丹参、桃仁的功效与作用、红花的功效与作用而逐瘀行血。若血虚而有郁热，可加黄芩的功效与作用、丹皮。若气虚而不摄血，可加潞党参的功效与作用、黄芪的功效与作用、白术。总之，本方随证加减，可统治诸种血证。

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元气四物汤的做法 篇2

冲泡

四物汤用来冲泡很简单，把四种材料分别用清水洗净，然后放入保温杯或焖烧杯里泡10分钟左右即可饮用。这种方法简单省事，但冲泡的效果不及熬汤和炖煮。

熬汤

把四种材料分别用清水洗净，然后置入锅中，最好是砂锅，加入适量的水，睡以没过食材为佳。然后用大火煮10分钟，再改用小火慢慢熬制10分钟即可关火。关火后将渣子倒掉，等汤水不是很烫的时候就可以喝了。

炖煮

四物汤还可以用来当配料，和肉类、骨头等一起炖煮。这样的四物汤有肉香更容易下咽，还能补气养血。

物汤的功效与作用 篇3

1.滋养身体，防止老化，使肌肤细白嫩滑，受众多明星所推崇的东西，当然错不了，前面有小S的视频介绍，据说常喝四物汤，可使身体从上到下都是暧暧的，而不是燥热，推荐给手脚冰冷，气色不佳的同学；

2.活血化淤，缓解疼痛，对于月经不调，痛经女性来说，四物汤可以有效的缓解疼痛，活血化淤，有助于经血顺畅的排出；

3.针对对亚健康人群，现在人常在办公室工作，少锻炼，压力大，气色差，气虚，易疲倦，四物汤都有较好的功效。

制作方法 篇4

1、首先将中药放在器皿中用水浸泡一下，去除里面的渣质，冲洗的时间不需要太长，为的是防止中药中的营养成分的流失。

2、倒入砂锅中，加水，水加置药材的2倍的水平线，大火熬制。

3、大约煎熬40分钟的时候，转小火继续熬制10-20分钟后，倒出中药汁备用，第一遍中药成功。

4、将锅中加入点水，开始第二遍的熬制，这时候需要开中火熬制阿布那个小时即可。

5、将第一遍中药和第二遍中药参合一下、倒一起分2次喝，早晚各一次，饭前喝。

6、药渣也有用哦，药渣可以加点开水用来泡脚，疏通经络，祛臭止痒。

当归的功效 篇5

补血活血，调经止痛，润肠通便，可以很好地顺通人体内部。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、有的时候，如果感觉痛经的话，特别难受的话，可以选择当归使用的，有很好的保健功效，虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。

元气四物汤的做法 篇6

冲泡：

当然冲炮很简单，把药膳用清水洗净，直接放入茶杯或保温杯里面泡10分钟方可饮用，但效果不如后2种佳，不推荐；

熬汤：

熬汤方式也挺简单，将四物(当归、熟地、川芎、白芍)，洗净，加入适量的水，先用武火煮10分钟，再用文火熬10分钟，将渣子倒掉，放到汤不是很烫的时候就可以喝了；

炖煮：

将药膳洗净，加适量的水，和肉类一起下锅，像煲汤一样，慢炖。

四物汤的做法其实很简单，还可以根据自己的体质，加入不同的其它药药膳，以让此汤发挥更大的效果。