《游泳日记（精选10篇）》

时间如快马般匆匆，一天又过去了，相信你有很多感悟吧，需要进行好好的总结并且记录在日记里了。那么日记有什么格式呢？下面是细心的小编为大伙儿找到的10篇游泳日记，希望对大家有所启发。

游泳日记 篇1

每当我看到小朋友在游泳池里自由自在地游泳，我的心也跟随着他们一起飘动。

记得有一年暑假，妈妈给我报了游泳培训班，准备让我去学游泳，听到这个消息，我先是愣了一下，然后一蹦三尺高，惊讶无比，欣喜若狂。心想：学游泳就可以天天玩水了，真好呀！但是刚开始学的时候，教练让我先下水，我惊慌失措，这时，教练对我说：“你连水都不敢下，还练什么呢？”我想了想，鼓足勇气下水了。

教练先让我把头探到水里去，然后过三十秒再浮出来。我飞快地把头探下去，没想到只憋了十秒就憋不住了，我呛了好几口水，最后探上来的时候感觉天旋地转，恨不得马上离开这里。

接着，老师让我浮在水面上，他说：“你浮的时候要全身放松，这样既轻松又平衡。”刚开始，我全身沉沉的，一点也浮不起来，有点泄气，后来我用教练的方法去做，不但浮得很好，而且很轻快。

最后，教练教我学蛙泳，我两脚一开一合，忽上忽下，又经过一段时间的`训练，终于学会了游泳。

学游泳让我明白了做什么事情都要坚持不懈的做下去，就一定可以成功。

游泳日记 篇2

暑假时，妈妈帮我报名暑期游泳班，跟隔壁邻居的哥哥姐姐一起去学习游泳。妈妈想说有人陪我一起学，我应该不会害怕。刚开始我还不敢去深� 因为我踩不到地，所以小熊教练先让我练习水母漂，让我熟悉水性。后来再教我自由式，当我会游泳后，我才敢去深池，经过了我多次的努力，我开始喜欢上游泳。

记得暑假那时，我最期待的活动就是上游泳课。每次要上课那天，我就想跳下水去，享受在水里的清凉舒畅。妈妈说，我游泳时，就像小鱼一样，“咻！”的一声，我就游到了深池。但是我有些姿势还不太正确，所以有时会有一些惊险的'画面出现，例如：换气不顺，我快没气时，我就会从自由式，变成狗爬式，往岸边靠。小熊教练说，我已经很棒了！再加紧练习，一定可以把姿势做到正确。在大家的鼓励之下，我坚定地告诉自己：“一定要练到好。”

听大人说，游泳是全身的运动，它会让你身体的每个肌肉、骨头都运动到，是个很好的运动。对促进身体健康，有很大的帮助。经过这次的游泳特训班，让从小体弱多病，属于体质过敏的我，变得更健康，不容易感冒生病。所以运动对我来说重要，我爱运动，特别是游泳运动。

游泳日记 篇3

20xx年X月X日 星期X 晴

在我5岁的时候，爸爸妈妈叫我去轻校的游泳池学游泳。当时，我兴高采烈地走去游泳池，但是，老师居然叫我下水！我撒娇到：“老师……能不能不下水啊？”老师说：“都说是游泳，当然要下水！”我被徐教练一把拉下水中，我大叫：“妈妈啊！妈妈啊！救命啊！”徐教练很有耐心，扶住我的手，拉住我的脚，慢慢得让我适应水，让我在水里自由运动，让我在水里可以控制自己。

适应了一个星期，我终于可以在水里游泳了，也学会了自由泳，在水里，我有用很快，虽然和老师有点距离，但是，我相信我自己！

我在轻校学游泳学了四年，渐渐我的游泳速度快了非常多，我也升入了高级班。杜教练教我仰泳，我很害怕，但是，我试了一下，还可以嘛~~我居然也可以游到对岸！我对自己的信心增加了许多，继续练习，想在可以蛙泳连续300米，自由泳150米，仰泳100米，我对我自己的收获很骄傲！很满意！

现在，长大了。上了小学五年级，虽然作业很多不能下水游泳，但是，在学游泳的`那一刻，都是我童年的美好回忆！

游泳日记 篇4

这个暑假，我和妈妈还有姐夫一家去厦门玩。我们到厦门的第二天，天气很好，太阳不大，汪莉姐姐说：“我们一起去游泳吧！”大家异口同声的说：“好的。”

于是我们出发了，我们先去商店买泳衣和游泳圈，然后乘坐公交车到椰风寨，接着乘游览车来到沙滩上。一望无际的。大海立刻展现在我们眼前，真美。哇！人真多，沙滩上的游客三五成群的在玩沙子，海里也有许多大人带着自己的孩子，正在戏浪呢！看着他们开心的样子，我迫不及待的换上泳衣，套上游泳圈，向海边跑去。我纵身一越，跳到了水里面，我努力用双手向前面划，双脚使劲蹬水，朝海中央游去，可我每次都被浪潮推了回来。有一次我趁退浪的时候奋力向前游去，还没到海中央，突然一股大浪朝我们袭来，这时姐夫叫我抓住他的手，不料我没抓到，浪花从我头上掀过。我被埋在海水里，还好姐夫连忙把我拽了出来，我被海水呛到了，喝了几口海水，感觉咸咸的，心里害怕极了！

这次游泳真是有惊无险，给我留下了一个美好的回忆。

游泳日记 篇5

火辣辣的太阳炙烤着大地。

我来到奥体游泳馆学游泳，看到那清澈见底的泳池，让人迫不及待地想跳下去。我猛地跳了下去，原来以为很容易，谁知道手脚都不听使唤，我在水里乱划了一阵，身子便向下沉，我突然抬起头，紧接着咳嗽了几声。

呛了水之后，我犹豫了，心想：游泳会不会很难呢？我会不会再被水呛到呢？要不别学了。可是“一分耕耘，一分收获”，我可不能放弃。于是，我在后面的游泳课上认认真真地听教练的指导，按教练说的去做：手要展开，脚要往外蹬。经过几天的练习，我终于学会了游泳，活像一只欢快的小青蛙在水里快活地游着。我高兴极了，心想：我付出了这么大的努力，原来是会有收获的。我的最高记录是游400米用了一分钟的时间。

渐渐地，我喜欢上了游泳。而且当中还发生过不少的'趣事呢！有一次，我和老爸比赛游泳，快到终点时，我的潜水眼镜进了水，“花”了，可快到终点了，我可不能停下来呀。我加快速度，拼命地向前游。眼看就要到终点了，我双腿一蹬，“哎呀”，头撞到泳池边的墙上了。

“春天不播种，夏天就不能生长，秋天就不能收获，冬天就不能品尝。”付出才会有收获，学习游泳，我获益不浅。

游泳日记 篇6

每次看到别人在游泳池里高高兴兴地嬉戏，我都十分羡慕。快乐的暑假终于到了，我告诉妈妈学游泳的心愿，妈妈答应了，我就迫不及待地参加了游泳班。

第一次来到泳池边，站在岸上看着碧绿的池水，我就情不自禁地颤抖起来，水好深哪，会不会淹到脖子那里？我想想就害怕。在教练的鼓励下，我小心翼翼地下了水，还好，只到胸口。接下来，教练开始教我们怎样在水中憋气和换气。他首先做示范，让我们跟着做。我先吸了一口气，然后一头扎进水里，瞬间就觉得憋的难受，耳朵边是咕噜咕噜的`气泡声。我正要换气，可嘴巴一张开，水就涌了进来。我喝了一肚子水，可把我呛死了，但我没有放弃，继续练习，不久后教练就开始教我基础动作。

当我回到家时，我已经累得筋疲力尽，话都不想说了。虽然学游泳很辛苦，但我一直坚持着，经过几十天的刻苦训练，我学会了蛙泳和自由泳。我的水平越来越高，教练还让我参加游泳比赛呢，没想到我竟然获得了蛙泳冠军和自由泳季军，我厉害吧！

过了一段时间，爸爸妈妈带我去游泳，我就像水里的小鱼一样自由地游来游去，真快活呀，那种滋味真好！

游泳日记 篇7

今天，我跟着爸爸去游泳池游泳。

首先，爸爸在岸上教了动作。我在岸上练了两分钟、四分钟、六分钟……我练得不耐烦了，就问：“我可以下水了吗？”爸爸回答道：“在水里游，不是只靠动作，还要学会憋气。”

终于下水了。我试了试憋气：刚把头浸到水里，就急忙探出来。“要先吸气，再下水。”爸爸说。我按照爸爸说的办法憋了好几秒。

我用之前学的动作和现在学的。憋气合二为一，由爸爸拖着身子，在水里游起来。突然，爸爸放了手，我一慌，沉到了水里。爸爸马上把我扶出水面，说：“你用手划水，用脚蹬，慢慢来。”我练着练着，果然浮起来了！

然后，我在浅水区游。不知不觉，爸爸又放开了手。我一回头，发现爸爸不见了，就又沉到了水里，但马上站了起来。爸爸说：“游泳只能朝前看，不能往后看。”“哦，我知道了。”我游着游着，爸爸又一次松开了手。我听爸爸的话，坚持不往后看。游了好几分钟，我还在游，完全忘记了身后的爸爸。我高兴地说：“我成功学会游泳了！”哎呦，又沉到水里去了。

游泳真有趣啊！你们想不想学呀？

游泳日记 篇8

星期四的下午，我和姐姐怀着一种无比兴奋的心情，兴高采烈地跟着爸爸去游泳。一路上，我们说说笑笑，不一会儿就到了游泳池旁。

游泳池里就像海底世界一样欢快。有许多小朋友在那欢快的嬉戏玩耍。有的在打水仗，乒乒乓乓，把水花溅的老高。水珠落在小朋友的身上，滚进水里，就像晶莹的珍珠似的。。有的一会儿蛙泳，头在水面上起伏；一会儿侧游，只露出半个身子；一会儿仰游，把小肚皮露在水面；还有的孩子猛扎进水底，游来游去，自得其乐。大人们也仿佛回到了童年，和孩子们一起玩耍。

我看了一会儿，就迫不及待地换好衣服，扎进水里，和姐姐玩了起来，我趁姐姐不注意，把水泼到她身上，看着她那狼狈的样子，我大笑起来，爸爸也笑得前仰后合。

玩了不久，我们开始比赛游泳了。只听爸爸喊了一声“开始！”我们便游了起来，我抢先几步，把姐姐甩到了后面，她紧追不舍，而我加快了速度，往终点游去。她还是追不上我。“我赢了！”“我赢了！”我高兴得喊起来。她有点不服气，又比了一次，结果因为我太骄傲自满输给了她。

我们又玩了一段时间，玩着玩着，时间过得飞快，一转眼就到了四点多，我们也快累坏了，就依依不舍地跟着爸爸回家了。

去游泳日记 篇9

今天天气很晴朗。我和妈妈欣欣老姨一起去乾阳游泳馆游泳

路上我和欣欣蹦蹦跳跳的。到了车上我和妈妈想到一个座位上。刚来到这个座位上，我和妈妈就看到一个黑色的包。我和妈妈一起喊起来：“谁的包儿？谁的包儿丢了？”正在这时侯，一个刚下车的老爷爷大喊：“哦，是我的`！谢谢你们”老爷爷拿完包就下车了。妈妈夸我是个善良的好孩子，做了一件好事儿。

到了乾阳游泳馆，我和欣欣迫不及待的换上泳装，和妈妈下水。到了水里我把头靠在游泳圈上，脚在水里蹬来蹬去。我玩了一会儿，就把泳圈放在岸上。妈妈用大手在下面托着我，我游来游去像小鱼一样快活。到了中午，我们离开了游泳馆，因为下午我和欣欣还要学乒乓球。

我上岸了，感觉很冷。虽然岸上很冷，但是我下次还想去游泳馆游泳。

游泳日记 篇10

今年的暑假，妈妈带我去学游泳。我们来到龙马游泳馆，我一眼就看到泳池里有好多和我一样大小的孩子，有的比我要大的大姐姐和大哥哥们正在自由的游着。

妈妈先为我办了卡，还领了泳衣等。我快速换好衣服，迫不及待的想到泳池里去了。来到泳池，教练先让我练憋气，还给我讲解，在水下不能用鼻子呼吸，如果想吸气了，就用嘴慢慢的换气，或是到水面上来换气也可以。在教练的指导下，我试了一下，这还是我第一次下水呢。当我把脑袋钻到水下时，啊……感觉水都往我耳朵和鼻子里钻，要用嘴来换气更难，不小心还呛了几口水，我立马脑袋给伸出水面，教练看我出来说：漫漫来，人不要紧张，全身要放轻松，多练就会好的。只要能在水下憋气时间长了，那就可以学漂和游了。听了教练的'话，我又试了几次，人也没之前那么紧张了，在水下的时间也一次比一次长了。妈妈还在上面给我计时间，夸我有进步呢！

原来学游泳和学别的一样，只要有恒心，就会取得成功，我要谢谢妈妈，让我又有了一次学习的机会。