《保护环境从我做起演讲稿300字（精选17篇）》

保护环境从我做起演讲稿300字（通用17篇）

保护环境从我做起演讲稿300字 篇1

我今天要演讲的题目是保护环境，从我做起。

随着时间的推移，我们又即将从20__年跨入20__年的大门。人类的科技正在日益进步，人们的生活水平、生活环境也正在提升。荆州这座蕴含丰富而悠久历史文化的城市也不例外，在“创建卫生文明城市”的口号发布后，我们可以看到从前垃圾满地的马路，臭气熏天的荆沙河，都已经旧貌换新颜了，取而代之的是正在改建的一条又一条干净美丽的柏油马路;正在清理、逐渐清澈透明的荆沙河水，以及逐渐文明礼貌的荆州人。

我们每一个学生，应当响应市政府和学校发出的号召呢?这里我要说，就让我们从日常生活中的点滴小事去做好“创卫工作”，从我做起;在马路上、公交车上，不乱丢乱扔，不乱涂乱画，尊老爱幼，传承良好的品德，美化我们的社会环境;在学校，值日时，认真打扫清洁。上课时，认真听讲，尊重老师，主动沟通，建立新型师生关系，美化我们的校园环境。在空闲时，也可以自发的去社区或学校周围的义务卫生清洁，或是自觉地弯弯腰，随手将垃圾桶旁的垃圾扔出去。其次自身清洁液很重要，每天梳洗清理必不可少，穿着整洁不随意打骂他人，不说脏话。从这些日常小事，我们力所能及的事情中去体现我们一中人的素养，因为我们人人都是一中形象。

谢谢大家!

保护环境从我做起演讲稿300字 篇2

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好!我叫zzz。

“当天空不再是蓝色，当小鸟已不再飞翔……”每当听到这首歌，我的心中总会思绪万千。是啊!环境保护已成为当今一个严峻的话题。在我的家乡原本有一条美丽清澈的石羊河，她用甘甜的河水哺育着世世代代的民勤儿女，孕育了民勤古老而灿烂的文化，是民勤人民赖以生存的母亲河。自古以来，石羊河流域森林茂密，水资源充沛。

然而，沧海桑田，现在的石羊河已经是另一幅模样，水中没有了活泼可爱的小鱼，天空中没有了自由自在的小鸟，整个石羊河流域的上空黄沙漫天，在河岸边你可以看到，河水已经发黑了，垃圾到处都是。这都是人们乱砍伐树木、滥开农田，不节约用水，滥排废水造成的，是我们自己将这曾哺育数百万民勤人民的母亲河糟蹋得伤痕累累。

如今，民积极行动起来，响应党的号召，关井压田，搭建温棚，节约用水，保护环境，为zz河综合治理做出一份力所能及的贡献。

同学们，保护环境，保护母亲河，节水植树，人人有责。让我们积极行动起来，牢记温爷爷的嘱托，从我做起，从身边的小事做起。种一颗树，养几盆花，爱一片绿叶，珍惜水，节约水，爱惜水，保护水。用我们的小手捧出石羊河的新绿，使民勤绿洲永保长存。为石羊河流域的天更蓝、地更绿、水更清，人与自然更和谐奉献出一份力量吧!

保护环境从我做起演讲稿300字 篇3

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

Hi，大家好，一定还认识我吧？我可是银河系大家族是太阳第的第三颗行星。我是个圆形物体，是一个充满生机而又非常美丽的家园？——那就是地球。我每一次在选美比赛中，总是能获得第一名，那站在获奖台上的心情，真不知该怎么形容。每一次在太空漫步，大家都会投来羡慕的眼神，我得意极了，心里美滋滋的。

几亿年来，动物们活得自由自在，友好相处。清甜的河水，嫩绿的小草，茂盛的大树布满了整个地球，到处都是生机勃勃的景象，我也因此充满活力，一刻不停地向太阳转着。每一天都如此美好。可是，好景不长，从我哺育了人类，本以为能使我更加美丽，没想到，随着人类的科技越来越发达，他们开始乱砍乱伐，把我的衣服——绿树，用来造房子，造白纸，现在的树木已经所剩无几，可人类还一无所知，仍然抓着我的衣服不放，并且也不再把植树放在心上。小动物们的住宿也都没有了。这还不算，又把我的血液——江河湖海弄得乱七八糟，把脏水、垃圾全都往我身上扔，他们也并不知道，淡水资源正在快速缩小，马上就要消失了。我大声呼喊：不要再浪费水了，淡水资源没有了，你们也将面临危险！我哭，我恨，人类却连看也不看我一眼。一年一度的选美大赛又要开始了，我只能悄悄地躲在角落哭泣“呜——呜——”大家不再和我友好，从我身边走过也要捂着嘴巴……

终于，人类开始自我反省，开始保护环境，树又多了，水又清了，小动物们又回来了，我又将恢复成原来的样子，到处又活泼了，小鸟快乐地叫个不停。我想大声呼喊：请人类爱护我，保护我吧，更要保护自己美丽的家园。

保护环境从我做起演讲稿300字 篇4

尊敬的各位领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

水，是我们的生命之源。有水才有了我们。然而，现在的人们，以为水资源已经不缺了，于是，就开始浪费水资源。但是，他们却不知道，如果他们继续这样浪费水，那么，用不了二十年，中国就会成为一个严重的缺水国家，我们也会因为缺水而死。

在中国663个城市中，有2/3城市面临缺水状态，其中110个城市是严重缺水城市。我们莒县处于暂时不缺水的城市之列。

现在，又快到夏天了，这几天非常热有许多同学都开始用凉水洗脸了，认为这样凉爽。

当他们用凉水洗脸时，都把水开到最大，让水迸到手上，当手里盛满水时，来不及关水龙头，水都流走了，当他们把水洒到脸上时，水龙头里的水还在流，许多水就在这个时候浪费了。

有了水，就可以灌溉麦田，我们就粮食吃了。

中东地区的国家都在为了争夺水资源而战争。非洲的地区天气非常炎热，严重缺水，没有水灌溉麦田，所以非洲人民的死亡率非常高。

有人认为，淡水没有了，可以用蒸馏的方法来蒸馏海水，喝海水。如果我们继续这样浪费水，海水也会被浪费完。

人如果不吃饭可以活7天，不喝水只能活3天，可见水是多么重要。没有水就没有自然界的一切生物！“请不要让你的眼泪成为世界上最后一滴水”，让我们一起节约用水，保护水资源。

保护环境从我做起演讲稿300字 篇5

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

人类啊，我是你们的地球妈妈，原来我是一个健康、年轻、活泼的星球，大家都羡慕

我，爱护我，还时不时地夸我十分漂亮，山是青的，水是绿的，天是蓝的。但现在我经常感到不舒服。

有一天，我来到“银河系诊所”看病，我慢慢地向启明星大夫述说自己的病情：“最近，

我感到眼睛像蒙了一层雾，看不清东西，还时不时耳鸣。皮肤又燥又痒，心情也很烦。”大夫听后，说：“你的病情正在急剧恶化。”

后来我知道是因为人类乱砍滥伐，森林面积正在慢慢地减少，我那绿色的头发也一根一地掉光。让“沙漠恶魔”乘机而入，让它吞噬着整个绿洲。你们还经常发生世界战争，害我伤痕累累。原来嫩绿的皮肤变得干燥了。

许多工厂里、生活用水里有大量的有毒物质，人类竟然让它流到小河、小溪里，让我痛不欲生。人类也不讲道德，随手乱扔，一扔就扔到了水里，臭臭的，小鱼、小虾也死了。我的血液变得越来越浑浊。

工厂排放的废气，汽车排出的有害气体都进入了大气层，我的眼睛怎么能明亮呢？

人类长期生活在有噪音的环境下，怪不得我常常感到耳鸣。

各种动物本来是人类的好朋友，你们为什么要残忍捕杀他们呢？当他们有一天在我们的家园消失时，你们会感到异常寂寞，况且它们虽然小，但也有在这个世界上生存的权利。它们也是我的孩子呀。

人类，你们真无知，你们伤害别人就等于伤害了自己。如果你们再这样下去，就一定

会受到大自然的惩罚。我衷心地希望和你们和谐共处，共建美好的家园。

保护环境从我做起演讲稿300字 篇6

敬爱的老师，亲爱的同学：

有一次，我来到金花茶公园散步，在鱼塘边，看见有一位哥哥在鱼塘一边吃东西一边喂金鱼，只见他把吃完的香蕉皮有的扔在地面上，有的扔到湖中。小鱼儿在湖里游来游去，有的跳出水面，好像在说：“小朋友，请不要把果皮扔进我们家!好吗”可是，岸上的哥哥才不管小鱼儿说的话，大摇大摆的走了，小鱼儿也很无奈的游走了。

我走到湖边一看，湖面上漂浮着片片香蕉皮，还有很多的漂浮物，原本清澈的湖水，变成了浑浊的湖水。湖里鱼儿都看不到了。看着这些不幸的鱼儿的家园遭到人类的破坏，我的心里很难过，急忙用手把香蕉皮和那些漂浮物打捞上来，还把地面上的果皮扔到垃圾箱里。做完了这些事情，我的心境也变好了，走上桥时，听到“哗、哗、哗”的水声，我回头一看，桥下，成群的小鱼儿在跳来跳去，仿佛在和我说：“多谢你，小朋友!你还了我们一个干净的家园!”

回家的路上，我想了又想：我们要爱护环境，如果我们人人都不爱护环境，像那个哥哥那样，那么我们生活的环境会变成什么样呢我们应当给地球洗个澡，让她变得更美丽。生活里，我们要从小事做起，从自我做起，不能随便乱扔垃圾，也不能做破坏环境的事情。只要人人自觉做到爱护环境，我们的家园就会变得干净而温馨。

保护环境从我做起演讲稿300字 篇7

老师们，同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是“保护环境，从我做起”。

同学们，我们的家园富饶而美丽，我们生活，学习的地方空气是那样的清新，环境是那么的优美.地球就像妈妈一样给我们带来幸福，带来快乐.可是，你们知道吗 我们生活的地球上，美好的环境正在遭到破坏，它将给我们人类带来无穷的灾难。

我们少先队员能为地球妈妈做些什么呢?那就从身边的小事做起吧。当你和家人出去旅游时，不但自己不乱扔果皮，包装纸，而且发现垃圾还能主动拣起来投进垃圾箱里，那你就是一个保护环境的好少年;在学校里，看见自来水龙头没关紧，你能上前动手把它拧紧;看到光线充足，能主动把教室里的灯关掉，那你就是一名节约资源的好学生……只要大家脑子里有爱护环境的有心人，就能为我们的家园尽一份力，添一片绿，将来就能把地球建成一个更加美好和谐的新家园。

同学们，你们看，因为有了我们的参与，青山格外地葱茏;因为有了我们的行动，绿水格外地清澈;因为有了我们的存在，地球妈妈欣慰地笑了!

保护环境从我做起演讲稿300字 篇8

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好!我叫。

“当天空不再是蓝色，当小鸟已不再飞翔……”每当听到这首歌，我的心中总会思绪万千。是啊!环境保护已成为当今一个严峻的话题。在我的家乡原本有一条美丽清澈的石羊河，她用甘甜的河水哺育着世世代代的民勤儿女，孕育了民勤古老而灿烂的文化，是民勤人民赖以生存的母亲河。自古以来，石羊河流域森林茂密，水资源充沛。

然而，沧海桑田，现在的石羊河已经是另一幅模样，水中没有了活泼可爱的小鱼，天空中没有了自由自在的小鸟，整个石羊河流域的上空黄沙漫天，在河岸边你可以看到，河水已经发黑了，垃圾到处都是。这都是人们乱砍伐树木、滥开农田，不节约用水，滥排废水造成的，是我们自己将这曾哺育数百万民勤人民的母亲河糟蹋得伤痕累累。

如今，民积极行动起来，响应党的号召，关井压田，搭建温棚，节约用水，保护环境，为河综合治理做出一份力所能及的贡献。

同学们，保护环境，保护母亲河，节水植树，人人有责。让我们积极行动起来，牢记温爷爷的嘱托，从我做起，从身边的小事做起。种一颗树，养几盆花，爱一片绿叶，珍惜水，节约水，爱惜水，保护水。用我们的小手捧出石羊河的新绿，使民勤绿洲永保长存。为石羊河流域的天更蓝、地更绿、水更清，人与自然更和谐奉献出一份力量吧!

保护环境从我做起演讲稿300字 篇9

老师，同学们：

你们好!

今天，我很高兴能站在讲台上发言，我这次要演讲的题目是“环保从我做起”。

我之所以要以环保为主题，是因为我们的家园——地球已被污染搞得面目全非，可以说污染随处可见。我不仅想要改变环境，还想通过我的努力，把所有人的环保意识都提高起来。首先，要自我遵守，要有足够的环保意识，不能乱丢纸屑，而且不随地吐痰，看到地上有纸屑就捡起来扔进垃圾桶，只要能做的就尽量去做。

我们一方面都在埋怨环境污染，可是我们自己又何尝不是在污染环境呢?比如，我们一方面在大声疾呼抽烟有害健康，而另一方面又在大批量地生产和销售香烟。我们一方面提倡不乱丢垃圾，而我们在吃棒冰时往往随便地将包装纸扔在地上，这不属于自欺欺人吗?

生态环境是人类生存、发展的基本条件，如何保护环境是我们都应该思考的问题。个人的力量虽然不够，但如果人人都从身边做起，从小事做起，把保护环境作为自己的职责。所以我要说：“保护环境，从我做起，从点点滴滴做起!”

谢谢大家!

保护环境从我做起演讲稿300字 篇10

尊敬的老师、亲家的同学们：

大家一定还认识我吧？我可是银河系大家族是太阳第的第三颗行星。我是个圆形物体，是一个充满生机而又非常美丽的家园？——那就是地球。我每一次在选美比赛中，总是能获得第一名，那站在获奖台上的心情，真不知该怎么形容。每一次在太空漫步，大家都会投来羡慕的眼神，我得意极了，心里美滋滋的。

几亿年来，动物们活得自由自在，友好相处。清甜的河水，嫩绿的小草，茂盛的大树布满了整个地球，到处都是生机勃勃的景象，我也因此充满活力，一刻不停地向太阳转着。每一天都如此美好。可是，好景不长，从我哺育了人类，本以为能使我更加美丽，没想到，随着人类的科技越来越发达，他们开始乱砍乱伐，把我的衣服——绿树，用来造房子，造白纸，现在的树木已经所剩无几，可人类还一无所知，仍然抓着我的衣服不放，并且也不再把植树放在心上。

小动物们的住宿也都没有了。这还不算，又把我的血液——江河湖海弄得乱七八糟，把脏水、垃圾全都往我身上扔，他们也并不知道，淡水资源正在快速缩小，马上就要消失了。我大声呼喊：不要再浪费水了，淡水资源没有了，你们也将面临危险！我哭，我恨，人类却连看也不看我一眼。一年一度的选美大赛又要开始了，我只能悄悄地躲在角落哭泣“呜——呜——”大家不再和我友好，从我身边走过也要捂着嘴巴……

终于，人类开始自我反省，开始保护环境，树又多了，水又清了，小动物们又回来了，我又将恢复成原来的样子，到处又活泼了，小鸟快乐地叫个不停。我想大声呼喊：请人类爱护我，保护我吧，更要保护自己美丽的家园。

保护环境从我做起演讲稿300字 篇11

同学们：

常言说得好“保护环境，人人有责”。保护环境的确是一个值得大家关注的问题。现在人们的生活在不断提高，而保护环境的意识却越来越淡薄。

我们经常可以看到有些人乱扔垃圾，随地吐痰，使原来美丽的小河，碧绿的草地变得为世人所讨厌。我们仿佛听到它们在哭泣着“我们原本是美丽的，现在大家为什么那样厌恶我们呢 ”为此，有关部门也采取了一定的措施，在马路上放了一只只垃圾桶，可有些人家因为嫌远，觉得麻烦，仍就随手乱扔.而且垃圾也是有毒的，特别是塑料，人们闻久了就会得癌症;一节废电池能让五百平方米的土地寸草不生;在看看我们今天生活的环境中经常发生的洪水，沙尘暴，它们给地球上居住的人们带来多少灾难啊，这都是那些不爱保护环境，随意砍伐树木的人们造成的结果……可见保护环境是多么的重要啊。为此，我建议：

1.从现在做起，我们每一个人都要自觉做到不随便乱扔垃圾，不随地吐痰。

2.爱护树木，花草，不要随便砍伐，践踏绿色树木和草地。

3.爱花鸟类，保护鸟类，保护动物。

4.节约用水，爱护资源。

同学们，让我们大家携起手来，从自己做起，共同为保护我们的家园出一点力吧!

保护环境从我做起演讲稿300字 篇12

老师和学生：

大家早上好!

我今天演讲的题目是“保护环境，从我做起”。

同学们，我们家又有钱又漂亮。我们生活和学习的地方空气如此清新，环境如此美丽。地球像我们的母亲一样给我们带来快乐和幸福。然而，你知道我们生活的地球上美丽的环境正在被破坏，这将给我们带来无尽的灾难吗?

我们少先队员能为地球妈妈做些什么呢?那就从身边的小事做起吧。当你和家人出去旅游时，不但自己不乱扔果皮，包装纸，而且发现垃圾还能主动拣起来投进垃圾箱里，那你就是一个保护环境的好少年;在学校里，看见自来水龙头没关紧，你能上前动手把它拧紧;看到光线充足，能主动把教室里的灯关掉，那你就是一名节约资源的好学生……只要大家脑子里有爱护环境的有心人，就能为我们的家园尽一份力，添一片绿，将来就能把地球建成一个更加美好和谐的新家园。

同学们，你们看，因为有了我们的参与，青山格外地葱茏;因为有了我们的行动，绿水格外地清澈;因为有了我们的存在，地球妈妈欣慰地笑了!

保护环境从我做起演讲稿300字 篇13

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

地球是我们美丽的家园，我们都应该爱护家园，从身边的小事做起，保护环境，节约能源。

我是一名小学生，也要爱护花草、树木，节约能源。我要节约用纸，作业本用完后，不要扔掉，背面可以用来演算，还可以抄作业、画画。这样就可以减少用纸。纸是用大树做成的，如果节约用纸，就不用砍那么多的树木，大树就能挡住风沙，就能起到保护环境的作用。

妈妈常常对我说，要节约用水，不要浪费水。我每次洗手的时候，就会把水笼头开的小一点，洗过脸的水，不用扔掉，可以用来洗脚。妈妈也很节约用水，常常用洗过衣服的水去拖地。还有我家客厅摆了放了好几盆花，这些漂亮的花都是用洗过菜的水来浇的。妈妈说，水资源很宝贵，我们都要节约它。在我们的生活中还有很多需要我去节约的，比如节约用电，少用一次性筷子，少用塑料袋。这些都是妈妈告诉我的，我要向妈妈学习，学会节约能源。

从身边的小事做起，从我做起，保护环境，节约能源，保护我们美丽的地球家园。

保护环境从我做起演讲稿300字 篇14

水，是我们的生命之源。有水才有了我们。然而，现在的人们，以为水资源已经不缺了，于是，就开始浪费水资源。但是，他们却不知道，如果他们继续这样浪费水，那么，用不了二十年，中国就会成为一个严重的缺水国家，我们也会因为缺水而死。

在中国663个城市中，有2/3城市面临缺水状态，其中110个城市是严重缺水城市。我们莒县处于暂时不缺水的城市之列。

现在，又快到夏天了，这几天非常热有许多同学都开始用凉水洗脸了，认为这样凉爽。

当他们用凉水洗脸时，都把水开到最大，让水迸到手上，当手里盛满水时，来不及关水龙头，水都流走了，当他们把水洒到脸上时，水龙头里的水还在流，许多水就在这个时候浪费了。

有了水，就可以灌溉麦田，我们就粮食吃了。

中东地区的国家都在为了争夺水资源而战争。非洲的地区天气非常炎热，严重缺水，没有水灌溉麦田，所以非洲人民的死亡率非常高。

有人认为，淡水没有了，可以用蒸馏的方法来蒸馏海水，喝海水。如果我们继续这样浪费水，海水也会被浪费完。

人如果不吃饭可以活7天，不喝水只能活3天，可见水是多么重要。没有水就没有自然界的一切生物!“请不要让你的眼泪成为世界上最后一滴水”，让我们一起节约用水，保护水资源。

保护环境从我做起演讲稿300字 篇15

尊敬的各位领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我国是一个严重的缺水的国家之一，我们国家许多许多的城市都遭受着缺水的痛。

水一个这么简单的字，如今却成了生活中人们不可缺少的一部分了。如今的水越来越少了，那我们该怎么办呢？看我的吧！

那天，是暑假的第二天了有计划的我已经兴致勃勃的招集了好朋友们来计划我们的“节约用水”，我把我带来有关水的图片，第一张是一个小姑娘在煮饭，煮饭时要用到水。第二张是一个女孩在洗衣服，洗衣服也要用到水……同学们见了我这些图片一个个的都拍手称好。我把我的想法都告诉了大家，大家也都同意了，于是我们开始动身了，第一小组负责画画；第二小组负责写资料；我们第三小组当然是负责宣传了。我们开始出发了，村里的每个叫角落我都不放过，村里的每家每户我都给发了一张“请节约水资源”的纸给村民们，有些村民们会向我们投来诧异的目光，这时我们就会向前去和他们讲解起来，当她们一听完时就会赞不决口的夸起我们，一听到这一些话就会觉得我们这几天没有白费。到了下午5点钟我们任务总算完成了。

虽然我和朋友做这一些还只是小菜一碟，但是也对珍惜水资源尽了一份力。我希望全世界的人都喝上一杯白开水。

啊！朋友！请珍惜水吧！

保护环境从我做起演讲稿300字 篇16

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好!我叫zzz。

今天，我为大家演讲的题目是——“保护环境，为家园的美丽而奋斗!”大家还清楚地记得20_年的夏天，一场突如其来的“太湖蓝藻爆发”，一下子使太湖水臭气熏天，这正是人们在无节制地往太湖中扔垃圾、塑料袋、易拉罐污染造成的。这难闻的味道使所有的人都无法忍受，这次“蓝藻爆发”给人们的生活带来了巨大的灾难。超市的矿泉水以一抢而空，旅游业一落千丈。人民政府也为此行动了起来，与各个国家说明，找专家一起想办法。

但是，这些都是我们自己在自作自受呀!就是因为我们的环保意识不强而造成的，才会使太湖中的蓝藻爆发，影响到生活，真正的“幕后黑手”难道不是我们?环境是每一个城市的素质，保护环境更是每个人应该有的素质。一个个城市的环境就是靠一个个保护环境的人来创造的，要把受过污染的城市变成干净的城市。这是一种保护环境的美德!因此，我向大家号召：不要随便乱扔垃圾，要弯弯腰，作一个环保的好市民;也要向自己的亲友、同事等等互相提醒“环保的重要，走到哪儿都要注意环保”……

请注意我们的口号：保护环境，从我做起!我们一定要把口号记在心头，把口号当做自己的生命来行动，来宣传。

用自己的实际行动来为自己的家园，自己的祖国的美丽出一份力吧!我的演讲完了，谢谢大家!

保护环境从我做起演讲稿300字 篇17

我国是一个严重的缺水的国家之一，我们国家许多许多的城市都遭受着缺水的痛。

水一个这么简单的字，如今却成了生活中人们不可缺少的一部分了。如今的水越来越少了，那我们该怎么办呢?看我的吧!

那天，是暑假的第二天了有计划的我已经兴致勃勃的招集了好朋友们来计划我们的“节约用水”，我把我带来有关水的图片，第一张是一个小姑娘在煮饭，煮饭时要用到水。第二张是一个女孩在洗衣服，洗衣服也要用到水……同学们见了我这些图片一个个的都拍手称好。我把我的想法都告诉了大家，大家也都同意了，于是我们开始动身了，第一小组负责画画;第二小组负责写资料;我们第三小组当然是负责宣传了。我们开始出发了，村里的每个叫角落我都不放过，村里的每家每户我都给发了一张“请节约水资源”的纸给村民们，有些村民们会向我们投来诧异的 目光，这时我们就会向前去和他们讲解起来，当她们一听完时就会赞不决口的夸起我们，一听到这一些话就会觉得我们这几天没有白费。到了下午5点钟我们任务总算完成了。

虽然我和朋友做这一些还只是小菜一碟，但是也对珍惜水资源尽了一份力。我希望全世界的人都喝上一杯白开水。

啊!朋友!请珍惜水吧!