《个人军训总结》

总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它是增长才干的一种好办法，是时候写一份总结了。总结怎么写才能发挥它的作用呢？以下是小编整理的个人军训总结，欢迎阅读与收藏。

个人军训总结1

六天的军训生活不知不觉结束了。在六天的培训中，讲师向我们解释了什么是责任，什么是团结。这六天的军事训练把我们这群15岁的孩子训练成了真正的高中生。我们深知如何面对生活，如何面对困难，如何持之以恒，如何承担责任。军训让我学会了坚持，在军训的几天里我一直在担心自己是否能够坚持下去，那炙热的阳光总是追随着我们，那脚底的伤痛总是挥之不去，那讨厌的汗水总是到处流动，然而我并没有向它们屈服，这些困难不仅没有成功的阻碍我前进的步伐，反而使我更加坚强，使我时刻提醒着自己要坚持下去。

军事训练使我学会了团结。我还记得我们训练后休息的时候，教练带我们唱歌。唱歌对我们产生了深远的影响。看着其他课程激怒了我们，我们心中升起了一种未知的愤怒。我们也张开喉咙与他们对抗。当时大家都很努力，好像忘记了四肢的肿胀和喉咙的疼痛，我只想保护这个集体，我不想让这个集体受到任何伤害。

军训让我学会了承担，这种承担不仅仅是要对自己的所作所为而付出代价，更是对这个集体负责。在六天的训练中我们每个人都犯过错误，一开始我们都不愿承认，然而换来的却是大家一起受罚，记得最清楚的就是有一次，在喝完水摆放瓶子的时候，有一个同学没有摆放整齐，在教官多次的提醒下并没有一个人出来承担。在我们集体受罚的时候，有一个同学突然站了出来，他告诉教官那个瓶子是他的，他甘愿自己受罚，可是我们心里都清楚那不是他的，那时我们都感到很羞愧，我们班22个男生却只有他一个站了出来，就在这时，又有好几个同学站出来一起承担，最后全班都站出来替那位同学受罚。这时候我们都觉得承担不仅仅是一种惩罚，而是一种凝聚一种团结。

虽然军训时间很短，但它让我们学到了很多，理解了很多，使我们成功地从一个无知的青年转变为一个有责任感的人。军事训练让我们尝到了烈日和汗水；四肢麻木，全身乏力；让我们面对汗水和泪水的洗礼，面对坚持和放弃的考验。

这短暂而又美好的时光让我受益匪浅，刻骨铭心！

个人军训总结2

时间飞逝，转眼间18天的军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺，他不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。

我们每一天的军事训练资料十分简单，但是是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作平时看起来十分简单，而此刻做起来却没有那么容易了，第一天下来，我们就累得半死，全身都疼，但是大家没有一个人退缩，都坚持到了最后。其深深体会到了坚持就是胜利。

透过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。

在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也学会了如何突破自己心理的极限，能够说是一次难得的经历。透过这次训练，最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人潜力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。使我明白，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

我很感谢能透过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有好处的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会应对怎样的困难，我们都能够手牵手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!

在此，我真心的感谢学校组织的这次活动，也感谢我们的队友，给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们的学校明天更辉煌、更完美!

个人军训总结3

是同一个梦想让我们走进同一个校园，是响亮的纠正声音让我们来到同一个训练场，我相信学生和我一样，崇拜理想，快乐，参加第一次洗礼半个月的校园军事训练；体验士兵生活的艰辛。提高学习的重要性和紧迫性，培养责任感和集体荣誉感，努力成为一名合格的年轻学生。

一是校园军训任务重，提高认识

众所周知，入学前参加校园军训是一项非常必要和普通的活动。它不仅能锻炼身体，增强体质，还能学会站稳独立；它不仅让我们体验军营生活，了解军事纪律，还增强我们的纪律感、责任感和荣誉感；它不仅让我们体验到训练的艰辛，也让我们尝到苦后的笑容，感受到阳光的温暖和舒适的心情，让我们在人生的道路上迈出一大步，提高思想认识，为更好地完成学业奠定坚实的基础。

二、刻苦训练纪律严明，以苦为乐笑满面

只有严格的纪律才能铸就钢铁般的长城；只有培养良好的纪律观念，我们才能成为文明教师和强大教师的国家支持。俗话说：不规则，不方形。这是我们年轻学生学习的重点。

还记得当我们进入学校时，我们有兴奋和恐惧，崇拜和难以表达的眼睛吗？还记得站军姿的时候坚持不住，教官鼓励的花语吗？亲身经历的场景在我们的脑海中不断回放。老师们努力重复每一个密码，耐心地演示，纠正每一个动作，直到达到标准和整洁。这种奉献精神是我们学习中所缺乏的，一种不放弃、不退缩的精神；我还记得在最初的军事姿势训练中，由于身体不好，我不得不晕倒好几次。这时，一个熟悉而善良的声音深入每个学生的耳朵——学生们，坚持我总是警告自己：我可以做，坚持，不能倒下，头晕一直干扰我的大脑平衡，像生死挣扎，最后意志克服一切，这是成功的喜悦，兴奋和冲动相信每个人都经历过……只要我有这种精神和毅力，我就会为自己的成功和努力而兴奋，每一天，我都会对着蓝天大喊：我行。是呀！是的！军姿像青松一样挺拔，体现了做人的道理和航向站得正，行得端的具体体现。

其实最难忘的是课间活动。休息后，老师们会不遗余力地组织大家学习拉歌技巧，从而减轻大家的训练疲劳。优美的歌声在空中回荡，动人的旋律有节奏地从嘴里跳出来陶醉整个操场，回荡在每个角落。大家都用震撼的掌声和欢快的笑声向歌手表示衷心的感谢和衷心的祝福。

三、欢歌笑语送祝福，本质要牢记

欢乐的笑声覆盖了训练的苦累，美好的祝福送给我们尊敬的老师，和辛勤的教官，留给自己是一份回味，一份责任一个个崭新的挑战，一种不懈的努力。

无论风暴如何，无论多么困难，只要我们有力量不屈不挠的精神，我坚信你会一步一步地上升，只要精神贯穿学习，相互学习，共同进步，自觉遵守学校规则，增强集体荣誉感，努力创造良好的环境，创造和谐的校园遵守文明学生，成为社会有用的人。

个人军训总结4

我满怀激动的心情领了军训服装，看着那身绿色的军装，我看到了生命的颜色。从此，也拉开了我军训生涯的帷幕。

从穿上军装的那一刻起，我就被赋予了一名军人的使命，我已不再是那个没时间观念，不严于律己的我；从穿上军装的那一刻起，我无形中便浑身充满了朝气；从穿上军装的那一刻起，我意识到将要面临严律的考验，接受严格的军事化训练。

美丽的中大到处都能看到身着绿色军装的身影。安详、宁静的北校变成了一个绿色军营。军人的气息充斥着校园的每个角落。

恍惚间，我看到易水河畔的荆轲，我看到乌江畔带领二十八骑冲锋的项羽，我看到那有“钢铁之师”之称的“叶挺独立团”正在北伐途中和军阀战斗，我看到红军正在长征路上艰难的行军，我看到志愿军在、曾跑步跨国鸭绿江……

经过这六天的训练，我真切的感受到前所未有的压力与挑战，然而与此同时一种挑战压力的兴奋悠然而生。军训，我们作为一个集体存在，在这个集体中我们感觉到了七尺男儿起立于世的雄心，也得到了又平常心，普通心，甘于忍耐，甘于吃苦的习惯。

在这丝毫没有奢华，没有片刻虚度的军训生活中，我们每一分钟都在接受肉体和精神的双层体验，每一时刻都在完成雄心和平常心的双层转让。我相信这次军训生活将会带给我一次新的飞跃。

我时刻提醒自己：严格要求自己的言行举止，服从领导的命令，虚心学习、认真训练、热爱团体、关心他人，努力做一名合格的军人。

我相信，这将是一次精彩的大学生活片段。我们将会受益匪浅。当然，这次军训必定会成为我们永恒的回忆，引导我们走向辉煌的未来！

个人军训总结5

在为期五天的军事训练中，虽然脚上有血泡，站在军事姿势上又累又酸，但我真的觉得军事训练很苦，会有抱怨和退缩的想法，但我们仍然咬紧牙关坚持下去，因为军事训练是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要抱怨和放弃呢？军训是一个考验自己、磨练自己的过程。正因为如此，这些痛苦不是痛苦，而是一种收获，一种让我们终生受益的收获，收获是耐力、毅力、勇气、不屈、团队精神。

在训练场上，时间相当长，一个简单的动作往往需要重复，直到教练认为无可挑剔；在分列训练中，要取得好的效果，不是依靠某人的力量，而是根据团队的整体效果来衡量。此时，我们不仅需要不断地与疲劳作斗争，不断地坚持，而且需要我们整个团队的学生能够统一，我们意识到团队的力量，激发我们的团队荣誉感，增强我们团队的凝聚力。

我们从军训中感受到了很多欢乐。从大家整齐的脚步声和高口号声中，我们体会到了团结和进取的快乐。在我们五天的训练中，我们感受到了团队的温暖。在那里，我们一起哭，一起笑，学会了互相关心和帮助。我们在那里长大了。在那里，我们留下了最完美的回忆！虽然军训已经结束，但我们又开始了新的出发点。我们坚信，作为新世纪的中学生，我们应该像士兵一样站着，像钟一样坐着，像风一样散步。牢记军人作风，以铁的纪律约束自己，以钢的意志支配自己。只有这样，我们才能不辜负一直陪伴我们的老师，不辜负教官尽职尽责的训练，也值得我们在那里的汗水！再见，可敬可爱的教官，再见，见证我们成长的训练场，我们将带着收获迎接未来的挑战！

个人军训总结6

转眼大学军训已经过去了泰半 ，当落笔写下这份总结时，脑中还是总闪过的是训练场上整齐措施 。嘹亮的口号。军训已在这两周彻底进入我的生活，直接间接地改变着我的生活习惯，让我收获良多。

在这两周，我每一天站的笔直，让我再不驼背，硬起了腰杆。高声的喊着口号，唱着军歌，慢慢让我习惯了高声说话，整个人变得更加阳光，更加精神。每一天习惯了认真地收拾内务，桌子上总是一尘不染，床铺永远是整整齐齐，寝室里干净的让人不舍得乱摆乱放。每一天辛苦的训练还让我调回了早睡早起的生物钟，改掉了熬夜的毛病。感谢军训带给我的这些改变。除了具体的改变，军训也带给我很多精神上的正能量。

军训的日子毋庸置疑是十分辛苦的，每一天5点40起床，简单洗漱后立刻冲向训练场，在结束了晨练，我们又匆匆的冲向食堂，吃过早饭，稍作休息，就要回到训练场开始一天的训练，每当训练时，我们总是无比期待十分钟的休息时间，当哨音吹响，我们拖着疲惫的身躯席地而坐，总能感到无与伦比的舒畅，想起的生活多么幸福，以后要更加努力，珍惜平静的生活，同时也对家卫国的中国人民解放军感到敬佩，他们的比我们辛苦十倍百倍，但他们仍坚持着。掉皮掉肉不落伍，他们告诉了我什么叫团结，什么是纪律。

军训虽然仅有短暂的16天，可是我们在看，学，练中受到了教育，锻炼了身体，增强了意志力。提高了军事素质，强化了国防观念。

军训马上 结束，但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的战歌，是我们大学生活中的闪光点，更是值得我们永远回味和追的日子。教官把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满期望的种子。

大学四年，我会用军训精神来渡过，用梦想制造可能，用梦想浇灌期望；用知识报效祖国，为国家现代化建设奉献力量。

个人军训总结7

为期十五天军训结束了在这十五里，我们有喜、有泪、有欢、有苦，真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执着。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。

也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

个人军训总结8

在此次军训中，教官进行了严格的示教。从教官的自身形象、教学等每个环节，从严要求，严格把关，按训练科目的安排实行劳逸结合，采取军事训练与军事理论教育方式。在训练之余，各教官还教同学们唱一些军队歌曲，并组织同学们拉歌，既调动了训练积极性，又活跃了气氛，既增强了团结精神，又营造了健康向上的娱乐氛围，达到了劳逸结合的效果。为确保军训质量，严把质量关，训练中，每位教官把自身所学的本领，灵活运用到训练之中，并根据学生领会动作强弱等特点，采取分层次进行训练，帮扶相结合。并针对检查、军训中发现的问题，及时进行讲解，逐一过关，从而保证了军训任务按质按量的完成。

增强学生组织纪律观念，潜移默化培养了学生强烈的时间观念，对新生的行为举止起到规范作用，为加强同学们的日常管理起了促进作用，增强了同学们吃苦耐劳的精神和意志，提高了生活自理能力，养成了一日生活作息的良好习惯，使新生尽快地适应了新的环境。通过军训，我们还增进了师生之间的了解和情感的沟通，较快地形成了一种积极向上的良好精神和凝聚力。

军训已经结束，虽然短短半月不能改变同学们的一生，但是军训对于每一位同学即将开始的大学学习生活，和将来毕业后的工作生活都是有帮助的。相信在军训之后，同学们依然会继续发扬在军训中所锻炼出的坚强意志。并且将其运用到生活中的每一个方面，继续发扬吃苦耐劳，永不放弃的精神。作为辅导员，我也会用这样的精神去教导，去帮助同学们。因为军训不仅仅是对同学们的考验，同时也是对辅导员的考验，这是军训的意义，同时也是生活的意义。

个人军训总结9

这次军训和以往小学时候的军训截然不同，比小学军训时更苦更累，流的汗更多，当然少不了心得。

教官姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。可是，军训的时候，真的很苦，太阳公公当头照，第一天就差一点把我照成非洲人了，别人都说这个教官这里不好那里不好没有人道什么的，慢慢的好像也影响了我？朋友在我旁边说来说去，一不留神，自己也在说了，心理作用吗？

其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质？想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧！有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。

班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直；陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过！别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯！我心目中所有的班主任，都是这样的！

军人就是要有毅力！像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了！不得不佩服！

个人军训总结10

一个阳光明媚的清晨，穿上绿色的军装。走向了军训的时光……

墨绿

操场上，空气仿佛变的严肃起来，眼前一片的墨绿。我的身体抗拒着，但还是只能在烈日的照耀下站着。一分钟，两分钟……不知从何时起一滴调皮的，晶莹剔透的汗珠落了下来，烈日照着，我感觉脸上火辣辣的，但是不能动，汗珠落在身体上非常的难受。但不能动，“立正、向左看。”教官雄浑的男高音喊着。回答的只有整齐有力的脚步声。我的脚有一点软，头感到很重。我的眼睛忽然看到了一旁和我们一起顶着烈日的绿草，头一转又看见认真坚持的同学们还有满地的汗珠。我的心颤动了一下，似乎想到了什么，马上就又笔直站着。

这一刻我懂得，绿是坚持!

翠绿

餐厅里，同学们熙熙攘攘的来往着，一片喧哗，吵闹，所有的声响都交织在一起，人声鼎沸，你一言我一语……我小心翼翼的端着饭碗，走向了座位，坐了下来，我贪婪的享受着，难得的片刻放松，但是正当我拿起勺子，准备享用午餐的时候……“安静，立正。站十分钟再吃饭。”我依依不舍的放下勺子，含情脉脉的望着美食，非常不情愿的站了起来。十分钟，异常的慢，饭的香、菜的诱惑使我难忍，但是“军人以服从命令为天职”我们也得等着吃饭。渐渐的我的脚有些麻木了，终于漫长的十分钟过去了。坐了下来，我狼吞虎咽的吃着，今天的饭如此的香。菜格外的好吃。

这一刻我懂得了，绿是服从!

浓绿

体育馆里，我们穿着神圣的绿色的军装，微风吹佛着我们的衣袂。当熟悉的音律响起，不约而同全体起立，肃然起敬的凝望着徐徐升起的国旗。表演开始了，我们踏着整齐的步伐，走向了舞台。我心里想着：左—右—左，千万别走错了。但是因为太紧张了，我的脚步踏错了，和大部队形成了鲜明的反差，我非常的忐忑不安。这时有一双眼睛像我看来。他对我微微的一笑。仿佛像是在对我说：“没关系得，加油!要跟上步伐哦”。

这一刻我懂得了，绿是包容!

淡青

“再见”教官大声和我们挥手道别。我的眼眶有一些模糊。我不想让同学们看见我流泪，就用手轻轻擦去。我在心里默默的说：“再见”最后看着教官渐行渐远的背影。想起了军训的点点滴滴，教官对我们的关怀，教官对我们的用心，我仿佛感觉我们目送的不是一支教官团队，而是一支真正的兵。绿色是军的品质、绿色是军的代表，绿色是国家的栋梁。

我终于懂得了绿是精神、气质、责任、像草一样的顽强，军人亦是如此，军训亦是让我们学习那精神。

茫茫的天空，下起了霏霏的细雨。在雨中墨绿、翠绿、浓绿、淡青都融化在水灵灵的嫩绿之中，绿的耀眼，绿得透明。这清新的绿色仿佛在雨雾中流动，流进我的眼睛，流进我的心胸，使我难以忘怀。

个人军训总结11

军训是一个既让人感到兴奋而又能让人体会到辛苦的字眼，它不仅仅锻炼了我们的的体魄，同时带给我们的更是许多做人的道理。

对于我所熟知的每一个人来说，大家在刚开始对军训都是充满期待的，因为军人不仅仅是男孩子所崇拜的人，同时也是许多女孩心中的偶像，所以当知道我们的都有机会去亲自体验一把军旅生活时，每个人心中的激动是无法言喻的。

当一身迷彩的我们出现在八达岭军事基地时，漫天的风沙带给我的不是难以忍受而是莫名的激动， 想着只有在这里才能体会到军人的感受。

军训是辛苦的。你难以想象娇生惯养的我们在风沙中一动不动的站着军姿，难以想象着我们在尘土飞扬中绷着僵硬的腿踢着正步，难以想象我们在烈日下进行着十三公里的越野拉练，你难以想象每天从早上六点到晚上九点的艰苦的训练，你难以想象每天四点多钟的早起只为叠一床好看的被子，你难以想象只因几秒的迟到就在雨中被罚站，你更难以想象平时心高气傲的我们在年轻教官的呵斥下而默默的忍耐…只因为我们懂得“不经历风雨，怎能见彩虹。”

古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤，空乏其身。”你看那一个个刚毅的脸庞，你看那操场上一列列整齐的方队，你听那军体拳队中一声声的怒吼，你看那阅兵首长与教官门脸上不断的微笑，那是对我们不懈努力的最好回报。

军训虽然辛苦，但我们能够苦中作乐。训练间隙与教官朋友般的唠嗑，与同学相互间进行擒敌拳比赛,晚上在凉风习习中与教官们一起唱充满豪情的军旅歌曲，积极参加学校的大合唱比赛，同时观看精彩纷呈的文艺汇演.这一切更让我们感受到军训的丰富多彩，让人体会到“俱往矣，数风流人物,还看今朝”的壮怀。

如白驹过隙，眨眼间，短短的十四天军训生活就结束了，但它带给我们的却是一生的收获。

它教会了我们什么是坚强的意志。苏轼曰：成才者不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。你看操场上那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的士气，那骄阳下伫立的身姿，那双目中不屈的眼神，那代表的是军人的风范，是那钢铁般坚强的意志。

它教会了我们什么是纪律。训练中的我们心中对教官是绝对的服从。哪怕汗水挡住了双眼，哪怕风沙吹掉了帽子，我们也会在教官的指令下完成所有的动作，每天按时的吃饭休息，每次统一的集体活动，我们从不特殊化，因为，我们知道了遵守纪律。

他教会了我们什么是团结的力量。看吧，那一排排那豪迈而又整齐的步伐，那一声声嘹亮的口号，那统一的军装，那充满精神的敬礼。是那样的令人心潮澎湃激动不已。团结就是力量。它不再是一句简单的歌词，而是我们做人做事的哲理，正是我们军训战士的真实写照。

有人说，只有经历过大学生活而又参过军的人生才会完美。的确如此，军训带给我们的是学校里永远无法得到的东西，但却又使我们记忆的更加深刻。它弥补了校园生活的不足,激昂了我们的斗志,增强了我们的信念。是我们不会堕落。

军训是一本书，书中的哲理将会伴随我们一生…

个人军训总结12

本以为会很漫长的七天军训，已接近尾声。回首这七天，每一天都有别样的精彩。

第一天的兴奋，第二天的虚弱，第三天的坚持，第四天的钻研，第五天的思索，第六天的拼搏，直到第七天的昂首展现，这些天的一点一滴构成了令我难忘的高一军训。

每天进步一小步，七天就是一大步。如以站军姿为例，起初，十五分钟的军姿，站不到五分钟就会倒下，毒辣的太阳炙烤着疲惫的我。体力不支的我一点点侧歪，我不想再倒下，看看别人依然挂着汗珠挺立着，我咬紧牙关，一点一点摆正身子，目视前方……就这样，我完成了第一个“15分钟”。这是个巨大的飞跃，我跨越了心理和生理的障碍。

高一(9)班，这是一个全新的集体，我们将在一起奋斗三年，共同谱写青春的诗篇。“一、二、三、四”这样一个简单的番号，却凝聚了同学们的力量和意志。一起迈着正步，行进在绿茵场上，我们能高昂着头喊出“9班、9班，非同一般”，我们能高唱“青春似火，潮气蓬勃”。

个人军训总结13

短暂的军事拓展训练结束了，但是它会影响我一辈子，这期间的每一个细节已经深深的刻在我的脑海里了。

十一月二十二号早晨我坐上了开往训练基地的大巴，看着一路的风景我思绪万千，在这诺大的城市里，更显我的渺小，让我感觉前途漫漫，充满着，当然更多的是对军训充满着好奇。

终于到了基地了，刚下车，第一感觉就是教官好帅（哈哈）。下车之后领了迷彩服，“出人意料”的军训就此开始了。

第一天简直是脱胎换骨，两个字来形容，“好累”。后来首长的讲话更是力度十足，使我明白社会的冷漠，现实的严峻，生活的艰难。在当下这个社会，你不淘汰以前的自己，自己就要被社会淘汰，这就是传说中的蜕变。

军训的工程除了一些根本的动作，还有我以前军训没经历过的，比方野外生存训练，走钢丝，钻电网，心灵苦旅等等。 “心灵苦旅”很有意思，领着我的是我的好朋友，我一点都不害怕，因为我知道我身边有我的好朋友在搀扶着我，她是不会不会让我有危险的。她说我在什么也看不见的情况下完全暴露了我的性格（我当时带着眼罩），尤其是急躁，我总是我前冲，她要费好大劲来制止我，有时候来不及了，我的膝盖就撞到了木桩子，或者撞到前面的人。我的手喜欢乱动，有时抓到旁边的人了。另外，当我什么也看不到的情况下，我什么都不怕了（我喜欢自然探险）不怕掉到水里，不怕从独木桥上掉下来，不怕踩空或掉到坑里，也不怕会撞墙，所以总是横冲直撞，还一直笑嘻嘻的，结果是脖子里被喷了好多水。后来我反思了也许此时我只是撞墙，但是如果在今后的工作当中我还是莽撞的话，会真的“头破血流”。人生很象是戴着眼罩走路，你不知道前方的路是怎样的，只有去经历。有时候甚至你身边是什么你也不知道（俗话说当局者迷），这时候你是否完全相信身边一直搀扶你的人？你是否应该小心翼翼的走每一步？你是否会在每次碰壁之后总结？你是否会在每一次跌倒之后迅速爬起？你是否会放下姿态匍匐前进？我想每一个想成功的人的答案都是肯定的

我以前非常的粗心大意，东北话就是神经大条。但是在许多工程中都是需要注重细节的，尤其是“钻电网”，一开始我是被强迫着去“细心”，当然这种结果不可能好，我要努力使细心成为习惯。我已经不是小孩子了，我要为我的每一个行为负责的，如果由于我的粗心而给他人带来不便，给集体带来损失，甚至给社会带来危害，那我真是大罪人了。所以这个毛病一定要改。

这些工程都是需要集体合作完成的，说实在的，我以前喜欢独来独往，做什么事情喜欢自己独立完成，但是在野外生存训练和钻电网当中我看到了集体的力量是多么强大，并且生活在集体中很幸福，这是我从未有过的幸福感，是一种归属感。在当下的时代，竞争那么剧烈，仅凭个人力量是不可能撑起一片蓝天的，只有集体才能成就个人，当然也只有每个人的努力，配合，互助，了解与牺牲才能造就一个强大的集体。在每一个工程结束之后，教官都会让我们分享，在小组分享当中我们互相了解，这样在下一个工程当中，就可以尽量让每个人发挥长处。在钻电网当中，好多女生脱了衣服，这难道不是一种牺牲吗？要知道女生是很爱面子的，但是为了集体的荣誉，她们说这不算什么，我好感动。在今后的和工作当中我也会为了集体的荣誉而做出牺牲的，因为集体给个人带来的荣誉真的无法比较。个人与集体的关系就像是鱼和鱼缸的关系，鱼缸没有一条鱼，它还有很多条鱼，（或者它还可以装鱼）总之它还依然存在，但是鱼假设离开了鱼缸，它只有死路一条，或许你会说它可以回到大海当中啊，但是大海也是鱼缸，只不过是超大型的，并且在大海中生存可没有想象的那么容易。不要抱怨集体，因为你能改变的只有自己，有一点我要成认有好屡次我都有些小小的埋怨，在走钢丝的时候，我建议队长几个人一起上，因为一个晃，两个人也是晃，人多点有好处，可以压住绳子，摇晃的程度可能会小一些，但是队长居然不屑一顾，我心里想以后我再也不会提意见了，可是接下来我又提了意见，依然被驳回，我无语了，那天晚上没睡好，纠结了好一阵子。在第二天的训练当中，我还是提了意见并且“固执’地执行了，结果证明我是对的，队长当时就跟我抱歉了，那是我才明白，只有证明的你的意见有道理，领导才能信服你，也就是说你要真正把它做出来，把结果拿来给领导看。再者就是决策者虽然高高在上，但是也毕竟是人，也会犯错误，要敢于原谅他，就像他也会原谅你一样。人与人交往，能够保持良好的友谊的关键就是原谅，因为人非圣贤，孰能无过。

看了一场电影《冲出亚马逊》震撼了，原来人的潜能在非常条件下可以发挥到极点，当然前提是你没有放弃，有时成功与失败就在一瞬间，一念之间。坚持住，即使没有到达预期目标，结果也不是零，你总会有收获的；放弃了，你连失败的资格都没有。那岂不是太可悲了，失败者总比逃兵荣耀些。对于这点在我知道了我居然跑了14公里之后，我爱死自己了，得了肺积水之后我连一百米都没跑过，真是没想到我突破了，超越了。当然过程是撕心裂肺的，很痛苦，每一次都想放弃，不想跑了，但是为了前方的灯塔，为了我梦想的大海我要坚持住只要我还能呼吸，我就要使它有价值，有意义。终于那天早晨我看到了大海，平生第一次。

看完电影之后，首长让我们发表一下感想，其实我有好多感想，但是我没说，多半是因为我害羞，不敢再那么多人面前说出自己的真实想法，也害怕别人笑话我的想法的奇怪，因为我的思维方式有些怪，后来首长好似生气了，一开始他我们用最大声音唱一首歌，我当时吓坏了，因为我唱歌跑调，要在那么多人的面前出丑，那多没面子，尤其是在我崇拜的首长和可爱的教官面前，后来首长降低标准，可以喊口号，只要能够发出你最大声音就可以，但是让我撕心裂肺的喊出来也是很面子，可是别无他法只能喊了，我喊了好几次才合格，后来反思，才彻悟，尊严和面子是两码事，以前将他俩混为一谈，这是错误的，面子是脚上的锁链，它拖住你，使你无法大步向前，而为了维护尊严，你完全可以不要面子，最大的缺点就是爱面子，而我这个尤其爱面子，从此以后，我要放下面子。 还有一个收获就是勤奋不是蛮干，凡事讲求方式方法，军训的第二天教官带着我们跑了14公里，期间，我的队友告诉我调整呼吸，调整身体重心，真的很管用，要不然我真有可能“晾在”路边了。

真的很感谢这次军训，很感谢教官和首长，虽然我总是犯错被罚，但是我知道他们都是为了学员好，他们总是说军人是不讲情面的，让我们把他们想象成强盗，但是，我敢用最大的声音告诉自己，告诉全世界的人他们是最可爱的，他们心中有爱，不比任何人少，就在此时，我居然有一种冲动，我要嫁给一个军人，哈哈。 真的很感谢精锐，可以为员工投资这么多。组织这次拓展训练，受益最大是每一参加军训的学员，是它让我们蜕变，让我们成长，让我们知道该怎样做一名敢担当有责任感的社会人，当然蜕变只是开始，因为每个人都要用一生的时间去完成蜕变，困难与挑战无时无刻，随时随地。

军训——单调烦躁，军训——艰苦难忍。

个人军训总结14

同学们：

一个星期过去了，今天虽然我走了，但却是最开心的一天！因为我从中看到了我们的感情。眨眼间七天的军训结束了，留给我们的是辛、酸、苦，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。是第一步。需要你们努力的日子还很长，你们能迈出这踏实的第一步，就说明以后的困难你们有能力去克服，灼热的足球长，火辣辣的阳光，汗流浃背的你们，构成了一道特别的“吃苦风景线”，我们不能仅仅去在乎军训的结果，重要的是在乎我们在军训中学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，其实吃苦能给你们留下无尽的财富，和敢于战胜困难的勇气！

我希望军训能把你们这一群十六岁左右的人锻炼成了真正的高中生，让你们知道什么是团结，什么是荣辱，以及让你们学会怎样坚强，怎样面对生活，面对困难，怎样去争当先进个人，创建优秀班级。没有你们每个人的努力，就不可能有一个完美的班级，还记得我总让你们蹲下和起立吗？其实是希望你们能深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。记得那天晚上去班级看你们的时候，我心里也是有点紧张，语言不太畅通，但是我知道这也是给我一次锻炼的机会，所以我要勇敢面对。刚学立正的时候，你们东倒西歪，各种动作，各种姿势的都有。其实立正看起来简单，但是想要动作标准，长时间保持对于你们来说真的很不容易，站军姿的时候我也讲过，外表动作要标准，心里想些事情进行放松，当你们能按照标准把军姿训练坚持下来，那就说明你们已经在军训中成功了一小步。

这次军训同时也锻炼我的指挥能力，也许指挥的不够好，我确实尽力了，但这里也要跟同学们道歉。你们的军训日记早上收上来的时候我会看，有一个共同点就是在激励自己，你们要在激励自己的时候确实做好，否则激励是没有意义的。

建班育人，争先创优！最后祝福同学们，高中3年里考试取得好成绩，最终考上理想大学。

个人军训总结15

经过了这次的军训，我长大了很多，学到了很多。虽然过程有点艰辛，但结果却是甜蜜的。

短短的十天军训即将结束了，同学们和教官们在这里度过了有意义的xx天。经过这xx天，同学们的精神面貌焕然一新，看着你们整齐的步伐，完整的队型，漂亮的站姿，我们由衷的感到高兴。

回顾这7天的军训生活有许多可以回味的东西，首先，在军训中每个同学充分体现了不怕苦、不怕累、努力向解放军学习的精神，训练的劳累，天气时雨时睛的考验，身体的不适等等这些都没有吓倒同学们，在这次军训中大多数同学都能克服困难，可以说每一位同学都战胜了自己，每一位同学都是军训的胜利者。军训中每一天我们都可以看到许多令人感动的场面，有的同学脚磨出了水泡，但仍然咬着牙坚持训练。有的班级在大雨中依然毅力不动，有的同学晕倒醒来后马上又出现在训练场上。看着同学们一天天的进步，看着同学们一天天的成熟，老师们由衷的高兴，教官们感到自豪。

其次，这x天的军训中同学们团结一致，充分体现集体主义的精神。同学们都来自不同的学校，不同的地方刚刚组成新的班集全，通过军训相互间不熟悉到熟悉，班集体的凝聚力不断加强。训练上经常能看到各个班比着训，赛着训的热烈场面，休息时各班又传来嘹亮的军歌。在这里同学们学会了相互帮助，相互理解，在这里同学们懂和得了什么叫个人服从集体。在这里每个同学体验到了自己被融入到了集体的快乐。虽然今天许多班集体没有获奖，但是真正的比赛还没有开始，我相信在以后的三年xx校学习生活，只有各班团结一致就一定能够不断取得新的成绩。

还有，经过这次军训，增强了同学们的组织性、纪律性，学会了服从。都说铁的纪律是军队的保障，服从是军认的天职，这些也是我们这次军训的主要目的之一。在军训中，同学们在教官的严格要求下，在班主任的督促下，基本能够做到令行禁止，对学校的规章制度，对于军训期间的各项要求基本能够遵守，都能尊敬和服从教官及班主任的管理。当然，还有是有极少部分在一些细节上仍然要注意严格要求自己。

总之，通过军训，磨练了同学们的坚强意志，培养了同学们的良好作风。军训最重要的目的，是要求同学们通过军训，磨练自己。通过训练，逐步培养了同学们如何面对困难，如何克服困难，如何用坚韧不拔的意志来支配自己的行为的目标。懂得了齐心协力，才会取成功；要团结友爱互助，要有竞争意识、团队意识和集体主义精神，才能把自己磨练成一个有用的人。从同学们在骄阳烈日下，在狂风大雨中，从矫健的步伐，响亮的口号，嘹亮的歌声中，我们欣喜地看到：同学们一定会把军训中的好思想、好作风带到学习中。