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《中班心理健康教育教案【优秀4篇】》

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问渠那得清如许,为有源头活水来,该页是美丽的编辑为大家整编的中班心理健康教育教案【优秀4篇】,欢迎借鉴,希望对大家有一些参考价值。

中班心理健康教案 篇1

设计意图:

喜、怒、哀、乐之情人皆有之,但欢乐作为一种进取情绪却是心理健康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护,更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中,我们要让幼儿学会如何坚持愉快的心境,并采取多种方排解已经出现的消极情绪,为欢乐的人生奠定基础。

活动目标:

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。

2、初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、引导幼儿逐渐养成进取乐观的生活态度。

活动准备:

4个木偶、一个开心枕

重、难点分析:

学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动过程:

一:感受欢乐

拍手入场,进行开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦恼

1、刚才玩的真开心,你们想想平时你还遇到过什么开心的事?

2、开心的时候你会怎样?(用动作表现)

3、除了开心的事,我们还会遇到一些不开心的事,谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事?

4、不开心的时候你会怎样?(用动作表现)

5、你喜欢开心的自我还是不开心的自我?

小结:不开心就是生气,生气不仅仅不让人喜欢,还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,所以我们要尽量不让自我生气,把生气这个坏习惯消灭掉。

三、化解不开心

1、消气商店:谁明白什么是消气商店?

2、我们来看看谁来消气商店了?

3、依次出示小动物,请幼儿帮他们想办法

4、你觉得消气商店好吗?为什么?

5、如果你生气了,你会想哪些办法让自我消气呢?

小结:每个人都有生气的时候,你生气的时候,能够唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者大声的哭一哭,这样你就能消气,让自我欢乐起来。

四、让自我开心

1、介绍开心枕。

2、传递开心,让每个幼儿和“开心枕”抱一抱,亲一亲。

3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉?

4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

五、歌唱《表情歌》,小结,结束。

中班心理健康教案 篇2

好情绪

活动目标:

1、初步了解不一样情绪对人身体的影响,懂得要持续良好的情绪。

2、能正确对待自我的各种情绪,用心寻找调节自我情绪的方法。

3、体验理解、帮忙等用心行为给自我及他人带来的愉悦感受。

活动准备:

轻缓的背景音乐、表情娃娃3个(高兴、悲哀、生气)、多媒体课件、磁性圆片若干、笑脸贴花、自制迷宫图

活动过程:

1.音乐导入,激发幼儿参与活动的兴趣。

(1)播放轻缓的音乐请小朋友随意找个位置,摆个舒适的姿势坐下来。教师配乐解说:

“让我们听着音乐,闭上眼睛,放松小手,放松小脚,让欢乐来到我们中间吧。”

(幼儿睁开眼睛)

(2)出示三个表情娃娃,引导幼儿为表情娃娃起自我喜欢的名字,并引导幼儿进行猜想,激发幼儿参与活动的兴趣。

2.引导幼儿为表情娃娃投票,了解不一样情绪对人身体健康的影响。

(1)鼓励幼儿根据自我的情绪为表情娃娃投票,初步了解自我的情绪。

(2)引导幼儿看录)(像,帮忙幼儿了解不一样情绪对人们的影响。

3.引导幼儿用心地寻找各种调节情绪的方法,培养幼儿乐观向上的生活态度。

(1)帮忙同伴调整情绪

请2-3个情绪不好的幼儿讲述令自我情绪不好的原因,群众讨论找出帮忙其调整情绪的好方法。

提问:你有什么好方法?你认为他该生气(悲哀)吗为什么?怎样能让他开心起来?

(2)寻找自我调整情绪的方法

①出示情绪迷宫图,请幼儿选取正确的方法让自我情绪好起来,并走完迷宫。

②幼儿介绍自我的迷宫走法,并针对可能出现的争议进行讨论,找出调整情绪的正确做法。

(3)分享欢乐的情绪

①幼儿互相分享让自我欢乐的事情。

②教师和幼儿分享自我的好情绪。

小结:情绪是藏在我们每个人心中的小精灵,只要你少生气,多关心别人、帮忙别人,你的欢乐就会变成大家的欢乐,就能天天拥有好情绪,我们的身边就会充满欢乐!

4.结束活动

在歌曲《歌声与微笑》中提升欢乐的气氛,送给幼儿每人一个开心笑脸,期望所有人都有好情绪。

中班心理健康教案 篇3

爱心树

活动目标:

1.感受亲人给予的爱,理解“互爱”的重要性

2.萌发爱的情感,体验关爱他人的欢乐。

重点:感受亲人给予的爱,理解爱的相互性。

难点:学习如何关爱他人

活动准备:

课件,调查表

活动过程:

(一)观看多媒体故事《爱心树》,了解施与受的道理

1.听了故事,你的情绪怎样样?为什么?

2.你觉得大树爱这个男小朋友吗?你是怎样明白大树十分爱这个男孩?

3.那个男小朋友爱大树吗?又为大树做了什么?、

4.大树和男小朋友之间,你喜欢谁?为什么?

(二)回忆生活经验,感受生活中的爱与被爱

1.你身边有像大树一样爱着你的人吗?都有谁?

2.他们为你做了什么?

3.你爱过谁?你为他们做了什么呢?

(三)爱心调查,体验付出与获得的比例

1.群众调查:记得家长生日的小朋友有多少?

2.分组调查:为家长做过小事的小朋友有谁?(四组)

(四)爱心行动,表达对亲人的爱

分组商量一下,我们的能把爱给谁?我们在平时能做些什么?

语言上,行动上,看看其它的感恩方法。

中班心理健康教案 篇4

中班心理健康教案:《别生气》

设计意图

进取的情绪情感有利于促进幼儿身心健康和谐发展,反之,消极的情绪情感如果长期困扰幼儿不仅仅会损害幼儿的身心健康,并且会造成幼儿不良性格的构成,影响幼儿的终身发展。幼儿时期,成人不仅仅应当为幼儿创造宽松、和谐的人际环境,并且应当指导、帮忙幼儿学会采用多种方法排解已经出现的消极情绪,坚持愉快心境,做欢乐的自我。

活动目标

1、让幼儿明白经常受不良情绪的困扰会有损身体健康。

2、让幼儿学会排解不良情绪的一些方法。活动准备轻音乐带一盒,录音机一台。

活动过程

1、师生一齐表演唱《表情歌》

教师:请小朋友告诉教师,你喜欢什么样的表情不喜欢什么样的表情

幼儿自由表达。

教师:高兴、欢乐是好的情绪,难过、生气是不良的情绪。好的情绪、不好的情绪对我们的身体健康有什么影响呢?让幼儿大胆表达自我的想法。

教师:小狐狸是个爱生气的小家伙,让我们一齐听听她的故事吧。

2、教师讲述故事的第一段

教师:小狐狸有个什么坏毛病?结果怎样了?

幼儿自由讲述

教师小结,引导幼儿继续听故事:小猴子爱生气,结果气坏了身体,是牛伯伯医生教给她治病的方法,之后又发生了什么事情呢?

3、教师讲述故事的第二段

教师:小狐狸唱歌比赛没有得到奖,她生气了,她是怎样让自我高兴起来的?

幼儿自由讲述

教师:小狐狸漂亮的花瓶被小猴子不细心打碎了,她生气了,她是怎样让自我高兴起来的?

幼儿自由讲述

教师:小朋友也会经常遇到不开心的事情,你还有哪些办法能让自我的心境变得好起来呢?鼓励幼儿自由表达自我的思想。

教师与幼儿共同小结排解不良情绪的多种方法。(轻轻地哭,听听轻音乐、向好朋友诉说,做运动…)

教师播放轻音乐,师生共同欣赏,体会音乐给人带来的欢乐。活动延伸设置拳击区,为幼儿供给发泄不良情绪的场所。结合美术活动,将自我的心境用绘画形式表现出来,布置成“心境区”。日常生活中注意观察幼儿的不良情绪,指导、帮忙幼儿学会摆脱不良情绪的困扰。

教学材料

[童话]爱生气的小狐狸

小狐狸是森林幼儿园里最漂亮的小动物,红红的脸蛋、小巧的嘴巴、光滑的体毛、翘翘的尾巴,大家都夸她长得好看。可是,小狐狸有个爱生气的坏毛病。有一天,山羊教师给小动物们上绘画课,教师挑选了小猪、小狗画的画贴在黑板上,小狐狸的画没选上,她生气了,就一整天绷着脸儿、翘着嘴儿,不唱歌、也不玩儿,一个人坐在那儿,等到妈妈接她回家的时候,她还在生气。第二天,小狐狸来到幼儿园。咦!小花狗的玩具汽车真好玩,还有遥控器呢!她就对小花狗说:小花狗,把你的汽车借我玩,好吗?小花狗说:我刚玩,一会儿再借给你。小狐狸见小花狗没有立即借给她玩具,又生气了,一整天都绷着脸儿、翘着嘴儿,不唱歌、也不玩儿,一个人坐在那儿,等到妈妈接她回家的时候,她还在生气。就这样,小狐狸遇到一点点不开心的事儿就生气,渐渐地,她感到浑身不舒服起来,异常是肚子胀得难受,并且越来越大,变得鼓鼓的,一照镜子,啊?原先小巧的嘴巴怎样变得又尖又长,难看极了。就这样,小狐狸一下子病倒了。狐狸妈妈着急得要哭,赶忙把小狐狸抱到牛伯伯的诊所里。

牛伯伯医生认真地给小狐狸检查了身体,然后肯定地说:小狐狸,你身体里的气太多了,太多的气积在肚子里,就会把肚子撑得鼓鼓的,太多的气窜到嘴巴上,就会使你的嘴巴冒得又尖又长。狐狸妈妈不解地问:这孩子身体里哪来这么多气呀?牛医生轻轻地问小狐狸说:小朋友,你平时喜欢生气吗?小狐狸点点头。牛医生说:原因就在这儿,碰到一点点不开心的事儿就生气,时间长了,当然就损害身体健康啦!还好,你来得还算及时,晚了,我就没办法了。小狐狸急忙问:那我的病还能好吗?牛医生说:能,只要你按我说的去做,就必须能好。之后,牛医生详细地给小狐狸和她的妈妈说明了治病的方法,小狐狸听得异常认真,都一一记住了,过了些日子,小狐狸在家看电视,偶然看到电视上正在播报一则消息:森林动物园将在“六、一”儿童节举办少儿歌咏比赛,请小动物们踊跃报名。小狐狸平常最喜欢唱歌了,她赶忙让妈妈帮她报名。妈妈说:孩子,你身体不好,还是在家好好休息吧!小狐狸说:没关系的。妈妈只好答应了。

“六、一”儿童节那天,小狐狸穿着漂亮的衣服走上舞台,可是,尽管她十分努力地想把歌唱好,可是,因为身体不好,没有力气,唱歌的时候,声音还是太小了。比赛结果公布时,小象、小兔、小熊都得了奖,小狐狸没有得到奖,她心里很难过,又坐在那儿生气。妈妈连忙说:爱生气对身体不好,还记得牛伯伯医生的话吗?小狐狸点点头。回到家里,她拿起画笔画呀画呀,画了许多她喜欢的画儿,画着画着,小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。画着画着,她觉得心里不再生气了,身体也舒服多了。第二天,小猴子跳跳蹦蹦到小狐狸家来看望她,可是不细心把小狐狸漂亮的花瓶碰倒在地,打得粉碎,小猴子不好意思地连忙说:对不起!小狐狸说:没关系!可是小猴子刚一走,小狐狸觉得自我的花瓶就这样被打碎了,又生气起来。妈妈连忙说:爱生气对身体不好,还记得牛伯伯医生的话吗?小狐狸点点头。她打开VCD,听着她喜欢的音乐,听着听着,小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。听着听着,她觉得心里不再生气了,身体也舒服多了。就这样,渐渐地,小狐狸改掉了爱生气的坏毛病,肚子不再难受了,浑身有力气了,一照镜子:红红的脸蛋,小巧的嘴巴不尖也不长,小狐狸看着又漂亮又健康的自我,咧开嘴笑了。